Blog

De 5 stegene til din fordøyelse - Steg 1 kan overraske deg
17. mai 2020
Det sies at en “er hva man spiser”, men egentlig burde det vært mer i...
De 7 hovedformene av magnesium
5. mai 2020
Hva? Finnes det forskjellige typer magnesium tenker du kanskje. Vel, det var ikke vi klar...
Hvordan vi bruker probiotika og prebiotika for å optimalisere helsen
21. april 2020
Probiotika, prebiotika, tarmflora og immunforsvar. Dette er ord som gjerne brukes sammen, men hva er...
Lag din egen kokosyoghurt (keto, vegansk og melkefri)
9. april 2020
Å lage din egen kokosyoghurt veldig enkelt! Bare to ingredienser og du har en vegansk,...
6 tips for å styrke immunforsvaret mot forkjølelse og potensielt coronavirus
2. april 2020
Tallene stiger og det er uten tvil skremmende og lese om coronavirus som fortsetter å...
3 nyttige tips når du er i karantene
16. mars 2020
Her er noen nøye utvalgte tips, litt utenom det vanlige, som jeg bruker for å...