SALTE Elektrolytter
Alle produkter
15 produkter
Ofte stilte spørsmål
Hva er elektrolytter, og hvorfor trenger jeg dem?
Elektrolytter er mineraler med elektrisk ladning – først og fremst natrium, kalium og magnesium – som kroppen bruker til å overføre signaler mellom nerve- og muskelceller og til å regulere væskebalansen. Du taper dem kontinuerlig gjennom svette og urin, og rent vann alene erstatter dem ikke. Ved hard svetting, faste eller lavkarbo/keto går tapet raskere.
Hva inneholder SALTE?
Hver pose gir 800 mg natrium, 400 mg kalium og 60 mg magnesium. Uten smak-varianten inneholder kun natrium(-klorid), kalium(-klorid) og magnesium(-malat) – ingenting annet. De smakstilsatte variantene inneholder i tillegg eplesyre, naturlig aroma og søtningsmiddel (steviolglykosider).
Hvorfor har SALTE mer natrium sammenlignet med vanlig sportsdrikke?
Natrium er den elektrolytten du taper mest av gjennom svette. Standard sportsdrikker inneholder typisk 100–200 mg natrium, mens SALTE gir 800 mg per pose. Mengden er ment å dekke reelt tap ved svette og aktivitet, ikke bare gi en liten symbolsk dose.
Inneholder SALTE sukker eller kalorier?
Nei. SALTE inneholder ingen sukker, fyllstoffer eller kunstige ingredienser. Uten smak-varianten har null kalorier og nøytral smak.
Bryter SALTE fasten min?
SALTE er laget for å passe inn i faste. Uten smak-varianten inneholder verken kalorier, sukker eller smakstilsetninger. De smakstilsatte variantene inneholder så lite at de i praksis ikke gir nok kalorier til å bryte en faste. Er du veldig streng rundt fasten din – for eksempel av hensyn til autofagi – er uten smak-varianten det tryggeste valget, siden den kun inneholder de tre mineralene og ingenting annet.
Passer SALTE for keto og lavkarbo?
Ja. På lavkarbokosthold synker insulinnivået, og kroppen skiller ut elektrolytter raskere – en vanlig årsak til «keto-influensa» med hodepine og tretthet de første ukene. SALTE er laget for å erstatte det tapet.
Når og hvordan bør jeg bruke SALTE?
Bland én pose i ca. 0,6–0,8 liter kaldt vann, og juster etter smak og situasjon. Et godt prinsipp er å innta elektrolytter i forkant – om morgenen, før eller under lengre økter, på varme dager eller når du svetter mye – heller enn å vente til du allerede kjenner deg tom.
Hvor mange poser kan jeg ta per dag?
Anbefalt døgndose er 1 pose, og den bør ikke overskrides uten at du har et konkret behov, for eksempel svært langvarig eller intens svetting. Kosttilskudd skal ikke erstatte et variert kosthold og en sunn livsstil.
Hva er forskjellen på Uten smak og de smakstilsatte variantene?
Innholdet av mineraler er det samme. Uten smak er helt nøytral og passer best for streng faste eller for deg som vil blande den i kaffe, buljong eller annet. De smakstilsatte variantene er tilsatt naturlig aroma og stevia for en mer forfriskende drikke – uten sukker.
Hva bidrar mineralene med?
Magnesium bidrar til normal muskelfunksjon, normal energiomsetning og til å redusere tretthet og utmattelse.* Kalium bidrar til normal muskelfunksjon og normal funksjon i nervesystemet.* Natrium og væske spiller en sentral rolle i kroppens væskebalanse.
Passer SALTE for barn?
SALTE er primært laget for voksne. Rådfør deg med lege ved bruk til barn under 12 år.
Bør jeg være forsiktig ved graviditet, sykdom eller medisinbruk?
Eldre og personer under medisinsk behandling bør rådføre seg med lege før bruk, og informere legen om bruk av produktet ved pågående behandling. Ved graviditet eller spesifikke helsetilstander anbefaler vi det samme.
Hva kundene sier
Salte ble det naturlige alternativet når LMNT gikk ut av sortimentet, og jeg har heller ikke savnet det siden. Salte er god på smak, og hjelper godt til under harde treningsøkter. Her har Superstate gjort en god jobb med å utvikle et eget produkt som etter min mening er bedre enn LMNT.
Jeg sverger til disse elektrolyttene da de har en naturlig god smak uten ingredienser som bryter fasten. De beste jeg har testet!
Vil absolutt anbefale SALTE. Jeg løper lange turer og har prøvd mange forskjellige produkter og denne tåler jeg veldig godt uten noen problemer!
Dette er en av de beste elektrolyttene jeg har smakt. Det at det ikke er noen tilsatt smak gjør at vannet føles friskt og nærende, i stedet for å etterligne en søt drikk. Herlig!
Helt supert produkt, de beste elektrolyttene jeg har smakt som ikke smaker kunstig søtt eller blir for kvalmende. Disse er akkurat perfekt balanserte!
Brukt SALTE hver dag denne sommeren og har holdt meg frisk og klart hode selv i 40 grader. Anbefaler å teste de ulike smakene for å finne din favoritt. Jeg foretrekker sitron!
Jeg har brukt disse under faste og delvis faste. Min sønn bruker det ifbm. før aktiv trening. Meget fornøyde begge to.
Eple er min favoritt! Jeg har prøvd alle smakene og eple er en klar favoritt, frisk og god smak!
