Beskrivelse
FORDELER
Bryter ikke faste
Boost treningen
Optimal mengde elektrolytter
Keto vennlig
POPULÆRE KETO PRODUKTER
HVA ER SALTE ELEKTROLYTTER
- SALTE elektrolytter kombinerer de viktigste elektrolyttene i større mengder: 800 mg natrium, 400 mg kalium og 60 mg magnesium.
- Denne formuleringen er designet for å gi optimal hydrering og forbedret ytelse når det er nødvendig.
- Passer perfekt til folk som følger et keto-, lavkarbokost- eller paleo-dietter.
- Elektrolyttene er også et nyttig tilskudd når man faster.
HVORFOR BRUKE SALTE ELEKTROLYTTER
- Optimal hydrering er mer enn å drikke vann.
- Gjennom dagen mister man essensielle elektrolytter gjennom svette og urin, og erstatter man ikke disse blir ytelsen alt annet enn optimal.
- SALTE elektrolytter har en optimal blanding av elektrolytter som hjelper deg til føle og yte ditt beste.
- Støtter din keto / lavkarbo livsstil.
- Blandingen bryter ikke faste og hjelper deg unngå elektrolyttmangelen og "keto flu" som man kan oppleve med lavkarbo / keto.
HVORDAN BRUKE SALTE ELEKTROLYTTER
- Bland en pose i et glass eller flaske med kaldt vann.
- Vi erfarer at ca 0,5 liter vann med en pose gir et godt blandingsforhold, men her er det individuelle preferanser.
- Den vanligste bruken er:
- Om morgenen for å gi kroppen påfyll av væske og elektrolytter etter natten
- Ca. 30-90 minutter før en treningsøkt for blant annet å forbedre prestasjonen ved øke blodvolumet og blodstrømmen. Elektrolyttene hjelper også til med å opprettholde væskebalansen i kroppen og kan dermed forhindre dehydrering under trening.
- Elektrolytter er også viktig når man trenger hjernen til å prestere optimalt. Som det ligger i navnet hjelper elektrolytter å skape signaler mellom cellene i kroppen og hjernen.
- En god ting å huske på når det gjelder inntak av elektrolytter er at det er bedre å forberede seg på forhånd enn å jage etter dem etterpå.
NÆRINGSINNHOLD
Anbefalt mengde: 1 pose (3,3 g)
Antall porsjoner per boks: 30
| Mengde per porsjon | |||
| Natrium | 800 mg | ||
| Kalium | 400 mg | ||
| Magnesium | 60 mg | ||
Ingredienser: Natrium (-klorid), kalium (-klorid), magnesium (-malat).
Anbefalt døgndose bør ikke overskrides.
Kosttilskuddet bør ikke brukes som erstatning for et variert kosthold.
Oppbevares utilgjengelig for barn.
OFTE STILTE SPØRSMÅL
Elektrolytter er essensielle for å opprettholde flere viktige funksjoner i kroppen. De hjelper til med å regulere nerve- og muskelfunksjon, hydrere kroppen og opprettholde normalt blodtrykk. Elektrolytter som natrium, kalium og magnesium bærer en elektrisk ladning som er avgjørende for å overføre signaler mellom celler, noe som er viktig for muskelsammentrekninger og hjerteslag.
I tillegg spiller elektrolytter en betydelig rolle i å opprettholde væskebalansen, noe som sikrer at cellene fungerer som de skal. Denne balansen er avgjørende for generell helse og velvære.
Du kan lese mer om elektrolytter her.
I tillegg spiller elektrolytter en betydelig rolle i å opprettholde væskebalansen, noe som sikrer at cellene fungerer som de skal. Denne balansen er avgjørende for generell helse og velvære.
Du kan lese mer om elektrolytter her.
Den europeiske myndighet for næringsmiddeltrygghet (EFSA) anbefaler følgende daglige inntak av elektrolytter for voksne:
• Natrium: 2 000 mg
• Kalium: 3 500 mg
• Magnesium: 350 mg
Disse verdiene er basert på å opprettholde normale fysiologiske funksjoner som nerve- og muskelfunksjon, hydrering og regulering av blodtrykk.
Det er viktig å merke seg at individuelle behov kan variere avhengig av faktorer som alder, kjønn og fysisk aktivitetsnivå. Rådfør deg alltid med helsepersonell for tilpasset rådgivning.
• Natrium: 2 000 mg
• Kalium: 3 500 mg
• Magnesium: 350 mg
Disse verdiene er basert på å opprettholde normale fysiologiske funksjoner som nerve- og muskelfunksjon, hydrering og regulering av blodtrykk.
Det er viktig å merke seg at individuelle behov kan variere avhengig av faktorer som alder, kjønn og fysisk aktivitetsnivå. Rådfør deg alltid med helsepersonell for tilpasset rådgivning.
• Natrium: Ikke overraskende finnes natrium i salt. Det brukes også mye i prosessert mat, noe som gjør at du kan trenge å øke natriuminntaket hvis du spiser en ren og ubehandlet diett.
• Kalium: Finnes i bananer, appelsiner, poteter, spinat og tomater.
• Magnesium: Finnes i nøtter, frø og grønne bladgrønnsaker.
• Kalium: Finnes i bananer, appelsiner, poteter, spinat og tomater.
• Magnesium: Finnes i nøtter, frø og grønne bladgrønnsaker.
Maltodekstrin er ikke en del av den overordnede formuleringen, men deres naturlige smaker inneholder maltodekstrin. Maltodekstrin brukes ofte i pulverbaserte smakstilsetninger for å forbedre tekstur og stabilitet, fordele smaken jevnt og forhindre klumping. Maltodekstrin er derfor noe man kan forvente å finne i alle produkter som tar i bruk naturlige smaker.
Mengden maltodekstrin i én smaksatt porsjon er omtrent 500 mg – mens SALTE Unlfavoured inneholder ingen.
For å sette dette i kontekst: 500 mg maltodekstrin i 0,5 liter vann tilsvarer en konsentrasjon på 0,1 % (0,5 gram per 500 ml), noe som neppe vil gi en merkbar energiboost eller påvirke blodsukkernivået i betydelig grad.
Maltodekstrinet som brukes er glutenfritt, GMO-fritt og utvunnet fra mais og potet (for Eple-smaken).
Vi forstår at noen kan være bekymret for bruken av maltodekstrin, og vi anbefaler da SALTE Unflavoured.
Vi vet også det jobbes kontinuerlig med å forbedre produktet for å redusere mengden maltodekstrin eller fjerne bruken helt.
Mengden maltodekstrin i én smaksatt porsjon er omtrent 500 mg – mens SALTE Unlfavoured inneholder ingen.
For å sette dette i kontekst: 500 mg maltodekstrin i 0,5 liter vann tilsvarer en konsentrasjon på 0,1 % (0,5 gram per 500 ml), noe som neppe vil gi en merkbar energiboost eller påvirke blodsukkernivået i betydelig grad.
Maltodekstrinet som brukes er glutenfritt, GMO-fritt og utvunnet fra mais og potet (for Eple-smaken).
Vi forstår at noen kan være bekymret for bruken av maltodekstrin, og vi anbefaler da SALTE Unflavoured.
Vi vet også det jobbes kontinuerlig med å forbedre produktet for å redusere mengden maltodekstrin eller fjerne bruken helt.
Jannicke (bekreftet eier) –
Jeg er veldig fornøyd med produktet. Har tidligere brukt LMNT elektrolytter, og det har vært et stort savn når disse ikke er å få tak i lenger, men SALTE elektrolytter er et flott alternativ. Anbefales!
maiken –
Jeg er veldig fornøyd med produktet og det brukes fast til alle treninger.
Anbefales!
Elo (bekreftet eier) –
Fin sammensetning mtp styrke/smak. Nå er dette uten smak, da. Men jeg liker godt å blande det med ren saft, eller bare med sitron eller lime og vann. Gleder meg til å teste de nye med smak også. For oss «nerder» kunne jeg gjerne hørt enda mer om hvordan dere produserer produktene😊
M (bekreftet eier) –
Veldig glad for endelig å ha funnet elektrolytter uten alt mulig av tilsetningsstoffer, KUN elektrolyttene! Håper dere ikke slutter å føre denne, mvh en som er allergisk mot tilsetningsstoffer/smak!😅
Kristin (bekreftet eier) –
Jeg er ny når det kommer til elektrolytter, men liker disse veldig kjenner jeg. Passer helt perfekt med en pose til 5 dl vann😋
Anne Turid (bekreftet eier) –
Siden jeg er på lavkarbo og frykter at mineraler kan bli lave, er jeg fornøyd med dette produktet. Tar det ikke regelmessig, men tar det en del ved fating. Synes smaken er grei, tross alt den er salt 🙂
Lars (bekreftet eier) –
Flott for oss som ønsker produkter uten smakstilsetning. Smaker salt, men gjør jobben.
Elo (bekreftet eier) –
Jeg liker denne veldig godt, da den er helt uten tilsetninger😊 Blander den med ren bringebærsaft og kreatin f.eks. Funker helt supert👌
Bente (bekreftet eier) –
Likte best den uten smak. Blander den med kullsyrevann. Frisk og god
Jenny Rose Bengtson (bekreftet eier) –
Perfekt i graviditet og sommervarmen, rent produkt uten masse søtstoffer og tilsetning!
Joakim (bekreftet eier) –
Fin smak og inneholder det man trenger.
Helena (bekreftet eier) –
Takknemlig for at jeg har funnet SALTE som rein elektrolytter uten unødvendig tilsetning
Frøydis (bekreftet eier) –
Dette er en av de beste elektrolyttene jeg har smakt. Det at det ikke er noen tilsatt smak gjør at vannet føles friskt og nærende, i stedet for en etterligne en søt drikk. Herlig!
Herdis (bekreftet eier) –
Fint produkt som ikke bryter faste pga. rent innhold. Anbefales for de som faster over kortere eller lengre perioder.