Elektrolytter - Sitron - 30 poser

Elektrolytter er essensielle for å opprettholde flere viktige funksjoner i kroppen. De hjelper til med å regulere nerve- og muskelfunksjon, hydrere kroppen og opprettholde normalt blodtrykk. Elektrolytter som natrium, kalium og magnesium bærer en elektrisk ladning som er avgjørende for å overføre signaler mellom celler, noe som er viktig for muskelsammentrekninger og hjerteslag. I tillegg spiller elektrolytter en betydelig rolle i å opprettholde væskebalansen, noe som sikrer at cellene fungerer som de skal. Denne balansen er avgjørende for generell helse og velvære. Du kan lese mer om elektrolytter her .

Den europeiske myndighet for næringsmiddeltrygghet (EFSA) anbefaler følgende daglige inntak av elektrolytter for voksne: • Natrium: 2 000 mg • Kalium: 3 500 mg • Magnesium: 350 mg Disse verdiene er basert på å opprettholde normale fysiologiske funksjoner som nerve- og muskelfunksjon, hydrering og regulering av blodtrykk. Det er viktig å merke seg at individuelle behov kan variere avhengig av faktorer som alder, kjønn og fysisk aktivitetsnivå. Rådfør deg alltid med helsepersonell for tilpasset rådgivning.

• Natrium: Ikke overraskende finnes natrium i salt. Det brukes også mye i prosessert mat, noe som gjør at du kan trenge å øke natriuminntaket hvis du spiser en ren og ubehandlet diett. • Kalium: Finnes i bananer, appelsiner, poteter, spinat og tomater. • Magnesium: Finnes i nøtter, frø og grønne bladgrønnsaker.

Maltodekstrin er ikke en del av den overordnede formuleringen, men deres naturlige smaker inneholder maltodekstrin. Maltodekstrin brukes ofte i pulverbaserte smakstilsetninger for å forbedre tekstur og stabilitet, fordele smaken jevnt og forhindre klumping. Maltodekstrin er derfor noe man kan forvente å finne i alle produkter som tar i bruk naturlige smaker. Mengden maltodekstrin i én smaksatt porsjon er omtrent 500 mg – mens SALTE Unflavoured inneholder ingen. For å sette dette i kontekst: 500 mg maltodekstrin i 0,5 liter vann tilsvarer en konsentrasjon på 0,1 % (0,5 gram per 500 ml), noe som neppe vil gi en merkbar energiboost eller påvirke blodsukkernivået i betydelig grad. Maltodekstrinet som brukes er glutenfritt, GMO-fritt og utvunnet fra mais og potet (for Eple-smaken). For de som ikke ønsker maltodekstrin, anbefaler vi SALTE Unflavoured. Vi vet også det jobbes kontinuerlig med å forbedre produktet for å redusere mengden maltodekstrin eller fjerne bruken helt.