Beskrivelse
HVA ER BON CHARGE PARKER BLÅTT LYS BRILLER
- Bruker røde linser av optisk kvalitet som blokkerer blått og grønt lys fra 400nm til 550nm.
- Dette er det nøyaktige området som har vist seg i studier å redusere melatonin nivået, og påvirke søvnen negativt.
- Parker brillen:
- Har et klassisk og tidløst design
- Størrelse: Medium
- Mål: Linse – 50mm. Bro – 19mm. Armer – 145mm
- Se størrelsesguide her
HVORFOR BRUKE BLÅTT LYS BRILLER
- Blått lys er en form av lys i det synlige lysspekteret. Blått lys har en kort bølgelengde som betyr at det produserer mer energi enn noen andre bølgelengder av lys.
- Den eneste kilden til blått lys pleide å være solen, men med smarttelefoner, bærbare datamaskiner, nettbrett, TV og huslys har mengden blått lys vi eksponeres for blitt betydelig høyere.
- Blått lys i løpet av dagen gjør at vi føler oss våkne, men etter mørkets frembrudd kan det påvirke kroppens evne til å produsere melatonin som kan føre til dårlig søvnkvalitet.
HVORDAN BRUKE
- Designet for å brukes om kvelden etter solnedgang, vanligvis 2-3 timer før sengetid.
- Briller fungerer ved å blokkere alt kunstig blått og grønt lys og kan dermed bidra til å optimalisere søvnen din.
- Disse brillene kan også være et nyttig hjelpemiddel når du reiser gjennom forskjellige tidssoner.
Mats –
Kjempesnedig verktøy å ha i biohackingskuffen. Utrolig hjelpsomt for å ikke påvirke melatoninnivået om an benytter seg av skjerm på kveldstid. om man jobber eller ser på video så er de utrolig hjelpsomme og man blir ikke like tørr i øynene eller «sliten i synet». Anbefales for alle som vil se film med familien eller være produktive foran skjerm uten at det går utover nattesøvnen